Tipps für Trail-Schuhe
Aufgrund der verschiedenen Untergründe brauchst du beim Trailrunning eine andere Art von Laufschuh. Du solltest vor allem auf das Profil der Sohle, das Obermaterial und die Dämpfung achten.
Tipps für Trail-Bekleidung
Neben den richtigen Trail-Schuhen profitierst du auch von spezieller Trail-Bekleidung. Trage vorzugsweise eine Tight mit Silikongriffen an den Oberschenkeln, um dich leichter abstoßen zu können. Ergänze deinen Look mit atmungsaktiven Shirts und einer Jacke, die wasser- und winddicht ist.
Tipps für Trail-Zubehör
Vervollständige dein Outfit mit praktischen Laufrucksäcken, Wasserflaschen, Trail-Westen und anderen Trinksystemen. So kannst du dein Energielevel aufrechterhalten und dich frei fühlen, ein bisschen länger zu laufen oder ein paar Kilometer mehr im Wald zu laufen.
Tipps für Trail-Socken
Trailsocken zu tragen ist kein Muss, aber auch kein Luxus. Trail-Socken bieten zusätzliche Dämpfung bei jedem Schritt auf unwegsamem Gelände und unterstützen das Fußgewölbe. Nützlich, wenn du höhere Gipfel erklimmen willst.